【成美地区】１０月２３日「カラダのびのび！健康教室」開催のお知らせ
2026年10月8日
成美地区公民館で大人気の「三味線体操」を開催します！
「最近運動不足かも…」「楽しく体をほぐしたい」という方にぴったりの教室です。
三味線の心地よい音楽に合わせて、椅子に座ったまま無理なくカラダを気持ちよくのばしませんか？
運動が苦手な方も安心してご参加いただけます♪
日 時
令和８年１０月２３日（金）１０：００～１１：００
会 場
成美地区公民館（琴浦町出上１３１番地１）
講 師
体操指導：大石 陽一郎さん（日本スポーツ協会スポーツプログラマー）
演 奏：小谷 幸洋さん（三味線奏者・安来節保存会）
定 員
先着１５名
参加費
無料
持ち物
飲み物・タオル・上靴
交流会に参加される方
体操教室終了後に講師の先生と交流会を行います
参加を希望される方は参加費１００円をご持参ください
申 込
【電話申込】成美地区公民館（５５－２３１６）
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