学校給食センター食育だより（令和5年2月献立）
2023年2月1日
２月３日は節分です。節分には、冬と春を分けるという意味があります。
季節の変わり目に体調を崩さないよう、昼間は体を動かし、夜はしっかり休むといったメリハリのある生活を心がけましょう。
食事でのポイントは、
「朝食を抜かない」
「３食をなるべく決まった時間に食べる」
「好きなものばかりに偏らないよう、野菜や苦手な物も食べる」
などです。みなさんの食生活はいかがですか？
それでは２月の食育だよりと献立表をお届けします。
２月３日は節分です。節分には、冬と春を分けるという意味があります。
季節の変わり目に体調を崩さないよう、昼間は体を動かし、夜はしっかり休むといったメリハリのある生活を心がけましょう。
食事でのポイントは、
「朝食を抜かない」
「３食をなるべく決まった時間に食べる」
「好きなものばかりに偏らないよう、野菜や苦手な物も食べる」
などです。みなさんの食生活はいかがですか？
それでは２月の食育だよりと献立表をお届けします。