１０月は成美地区公民館で体操の時間ですよ！
2021年9月6日
成美地区公民館より１０月の事業の募集とご案内です。
１０月７日（木）１３：３０～１５：００
をかわきりに「体操の時間ですよ！」を開催します。
この事業は１か月を通して行います。
第１回 １０月 ７日（木）
第２回 １０月１４日（木）
第３回 １０月２１日（木）
第４回 １０月２８日（木）
いずれも１３：３０～１５：００までとなります。
１回目と４回目は体力測定を行い、自分の体の数値を見える化し
１か月を通しての変化を知りましょう。
体操の指導は、すこやか健康課「中祖さん」
そして、個々にアドバイス等を行ってくださいます。
この機会に是非、参加してみましょう！
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