「げんきもん」開催中運動能力体力測定、認知機能検査を行います健康運動指導士が指導します6１位２位３位４位５位認知症21.3％16.6％12.8％ 8.9％5.5％運動能力に合わせたオススメの教室 ７月から介護予防教室「げんきもん」がスタートしました。参加することでまずは楽しく、心も体も元気になるような教室を目指しています。健康フレイル健康寿命転倒・骨折脳血管疾患関節疾患心疾患老化要介護受付終了希望者は送迎しますフレイルとは？健康な状態と要支援・要介護の状態の中間に位置し、適切な予防などで健康な状態に戻る可能性がある状態です。「健康」オススメ教室・総合体育館などの各種運動教室・ストレッチ教室 ・体幹教室 ・サークル活動「フレイル」オススメ教室・げんきもん教室・はればれ、いきがい 要介護状態になる原因は、足腰の衰えに起因することが多いです。フレイルの状態を維持または改善することで、健康寿命の延伸に繋がります。＼教室の様子／こころもからだも元気に楽しみながら運動をはじめてみませんか？琴浦町では要介護認定となる原因疾患（令和２年度）10月開始教室参加者募集中!!定員20名に達し次第
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