広報ことうら vol.171
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 トレーニングルームで運動習慣をつけ、生活習慣病予防をしませんか。都合のつく時間、仕事終わりなど気軽にご利用ください。トレーニングルームの利用者は9月末時点で1,800人を超え、ますます増えています!【利用時間】月・水・木・金・土曜 8:30~22:00日曜 8:30~17:00(火曜日休館)※窓口で受付をしてからご利用ください。【利用料】町民1回100円(年会費3,240円)【持ち物】運動しやすい服装、屋内用シューズ、     飲み物、タオル※高校生以上から利用できます。【11月のトレーナースケジュール】谷川アスレティックトレーナー(水)21日・28日(土)17日・24日   13:30~19:30町民トレーナー(木)1日・8日・15日 9:00~12:00(金)2日・9日 14:00~17:00 ※日程などが変更になる場合があります。総合体育館トレーニングルームをご利用くださいトレーニングマシンを使いこなそう!申込・問合せ先 総合体育館 52-2047町民トレーナー  松まつ田だ雅まさ子こさん町民トレーナー  岩いわ崎さき政まさ雄おさん町民トレーナーによる正しい健康トレーニング教室(3回シリーズ)トレーニングマシンの使い方をマスターし、基本のトレーニングがこなせるようになります。①木曜日(11月22日、11月29日、12月6日)    19:00~20:30②金曜日(11月30日、12月7日、12月14日)    14:30~16:00    募集人数 各5人(先着順)         ※未受講の人    受付開始 11月5日(月)~H30.11.116スポーツのお知らせ

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