広報ことうら154

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良い歯は一生　歯と口の健歯を失う原因の約７割歯周病とむし歯　口の中には５００～７００種類の細菌がいると言われ、よく歯を磨く人でも１， ０００～２， ０００億個の細菌がすみついています。歯を失う主な原因は、これらの細菌感染によるむし歯と歯周病で、約７割を占めています。成人の８割がかかって実はこわい歯周病　歯を失う最大原因である歯周病は、歯ぐきなどに炎症が起きる病気です。成人の８割がかかっていると言われ、自覚症状がないままに進行します。主な歯周病の症状・歯ぐきから出血する・歯ぐきの色が赤、紫色・口臭がある・歯と歯の間に隙間が目立ち、物が挟まりやすい生活習慣病や認知症への悪影響　歯周病は歯を失うだけでなく、糖尿病や動脈硬化、心臓病などに悪影響を与えることが分かっています。歯周病の治療により、血糖値が改善したという報告もあります。歯周病を予防することは、生活習慣病の予防にもつながります。　また、歯周病により歯を失い、噛む回数が減ることで脳への刺激が減り、 認知症発症リスクも高まります。歯周病は脳にとっても大敵です。体の健康と同じくらい、歯と口の健康も大切にしていきましょう。歯周病にならないための１．正しい歯磨き　　歯ブラシは鉛筆をもつようにして軽く握り、細かく振動させるように動かします。２．よい生活習慣　　運動不足や不規則な食生活、喫煙などは口の健康状態を悪化させます。 生活習慣を見直してみましょう。３．定期的な歯科受診　　歯科医院を定期的に受診し、健診やクリーニングを受けるとトラブルを未然に防げ、治療期間も短く費用も抑えられます。～６月４日から10日は歯と口の健康週間～歯と口の健康週間フェアと　き　６月４日（日）　　　　午前９時～11時30分ところ　鳥取県中部歯科医師会　　　　口腔衛生センター内　容　①歯と口についての各種相談　②歯科健康診断　③フッ化物歯面塗布（タオルと母子手帳をご持参ください）　④フッ化物洗口体験問合せ先　鳥取県中部歯科医師会口腔衛生センター　　　　　22─５４７２いつもがんばってくれている歯と口に歯周疾患検診のごほうびを　６月から歯周疾患検診を実施します。　無料で受診できるので、この機会にぜひ検診を受けましょう。対象者　40～59歳の人　　　　　（昭和33年４月２日～　　　　　　昭和53年４月１日生まれの人）実施期間　６月１日（木）～　　　　　平成30年１月31日（水）検診費用　無　料実施医療機関　中部地区の歯科医院申込方法　対象者に届く受診券を持って、上記医療機関を受診問合せ先　子育て健康課　52-1705出典：公益財団法人8020推進財団「永久歯の抜歯原因調査報告書」歯を失う原因歯周病42％むし歯32％破折11％矯正1％その他13％無効・無回答ことうら 2017. 61％11Town News