【スポーツ】11月分 総合体育館トレーニングルームスケジュール・体幹トレーニング教室

2019年10月30日

 総合体育館トレーニングルームスケジュール squat_josei-01-300x172[1].png

  

 谷川コンディショニングコーディネーター・町民トレーナーの日程が決まりました!

 

 詳しくはこちらをご覧ください ⇒  トレーナーシフトカレンダー(R元11月).pdf(157KB)

   ※谷川コンディショニングコーディネーターについては、体幹教室・朝さんぽで不在の場合があります。

   ※日程等が変更になる場合があります。

 

 <利用料金>町内110円・年会費3,300円 / 町外220円・年会費6,600円

 <持ちもの>室内専用シューズ、スポーツウェア、飲み物、汗ふきタオル

   ※高校生以上からご利用いただけます。

 

 

font_11gatu01_b_11[1].png体幹トレーニング教室 squat_josei-01-300x172[1].png 

 

 土曜日は、初級・中級に分けて行います。都合のいい時間帯に気軽に参加して下さい。

  今月は、トレセン会場はありません。

 

☆総合体育館 会場☆ 

<日  程> 

☆谷川CC☆

  ☆昼の部☆

  《10:00~11:00》 11/16(土/中級)

  《14:00~15:00》 11/14(木)、16(土/初級)、20(水)、22(金)      

  ★夜の部★

   《19:00~20:00》 11/20(水) 

 

☆自主トレ☆

  ☆昼の部☆

  《10:00~11:00》 11/9(土)

  《14:00~15:00》 11/6(水)、13(水)、27(水) 

  ★夜の部★

    《19:00~20:00》 11/6(水)、13(水)、27(水)  

   

 詳しくはこちらをご覧ください ⇒ 谷川トレーナーによる教室(11月).pdf(317KB)

 

・指  導 者  谷川哲也コンディショニングコーディネーター

       増田裕子(総合体育館スタッフ)

・対    象  小学生以上の町民及び町内在勤者

       ※小・中学生は保護者同伴のもと一緒に参加して下さい。

・参  加 費  無料 

・持ちもの  屋内専用シューズ、スポーツウェア、飲み物、汗ふきタオル          

・申    込  事前申込不要

       教室当日、総合体育館または農業者トレーニングセンター窓口で受付をしてください。

      (都合の良い日だけでも参加していただけます)

 

  

 問合せ先 琴浦町総合体育館 

      電話 52-2047・FAX52-2037

地図

お問い合わせ

総合体育館
電話:0858-52-2047
ファクシミリ:0858-52-2037