【スポーツ】総合体育館トレーニングルーム「町民トレーナーによる教室」「プチレッスン」開催!

2018年1月4日

  

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<正しい健康トレーニング教室> 募集します!!   

3回の教室でマシーンの使い方をマスターし、基本のトレーニングがこなせるようになります。

 

【募集人数】各5人(先着順)受講がまだの方

【申込受付】2/7(水)から

 

【開  催 日】月曜日 3/5、3/12、3/19

【時  間】10:00~11:30

 

【開  催 日】金曜日 3/2、3/9、3/16

【時  間】19:00~20:30

  

【開  催 日】土曜日 3/10、3/17、3/24

【時  間】14:30~16:00

  

〔利用料金〕町内100円・年会費3,240円

〔持ちもの〕運動のできる服装、室内シューズ、汗ふきタオル、水分補給用の飲み物

     

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<30分間プチレッスン> 募集します!!

 前回大好評につき、ふたたび開催!!

 体験できなかった、みなさん!是非この機会に体幹してみましょう!

 

【募集人数】 各5人(先着順)※受講がまだの方

【申込受付】1/10(水)から

 

   image59[1].jpg【ストレッチポール】image59[1].jpg 

【開  催 日】1/24(水) 2/21(水)

【時  間】11:30~12:00 【担当】岩崎

 

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   img16cgd2411_1[1].png【体幹!コアトレ】img16cgd2411_1[1].png  

【開  催 日】2/8(木)【時 間】13:30~14:00【担当】野澤

【開  催 日】3/3(土)【時 間】15:30~16:00【担当】中村

 

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   s-20140611205242132150[1].jpg【スモールボール体操】s-20140611205242132150[1].jpg

【開  催 日】3/31日(土)

【時  間】15:30~16:00【担当】中村

 

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<利用料金> 町内100円・年会費3,240円/町外210円・年会費6,480円

<持ちもの> 運動のできる服装、室内シューズ、汗ふきタオル、水分補給用の飲み物

 

 

  詳しくはこちらをご覧ください  2018.1月~3月ちらし.pdf(401KB)

 

 なお、トレーニングルームは1月23日(火)まで改修工事のためご利用できません。

 ご迷惑をおかけしますがご理解とご協力をお願い致します。

 

 問合せ先 琴浦町総合体育館 

      電話 52-2047・FAX52-2037

 

 

     

 

    

 

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お問い合わせ

総合体育館
電話:0858-52-2047
ファクシミリ:0858-52-2037