【スポーツ】「 総合体育館トレーニングルーム 」 を ご利用ください

2017年7月3日

 

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   琴浦町総合体育館トレーニングルームで、健康づくりをしませんか?

トレーナーの日程が決まりました!

トレーニングマシンの使い方講座もありますので、初めての方もこの機会にご利用ください!

 

 

   <トレーナーがいる時間・マシン使い方講座 > 

   ※は、マシン使い方講座開始時間(1時間程度)

◎マシンの使い方講座を希望される方は、※印の時間15分前にお越しください!

 

   7月 8日(土)13:00~17:00 ※14:00~

 7月10日(月)17:00~21:00 ※18:00~

 7月19日(水) 9:00~13:00 ※10:00~

 7月28日(金)17:00~21:00 ※18:00~ 

 

 【会 場】 琴浦町総合体育館トレーニングルーム

 【持ち物】 動きやすい服装、屋内専用運動靴・飲み物・タオル

  

 

トレッドミル・エアロバイクも増設!!> 

 

 有酸素運動として脂肪燃焼などにも効果の高い、トレッドミルを3台、エアロバイクを3台

 に増設し待ち時間も少なくなりました。

 トレーニングを始める前の準備運動としてもご利用ください。

 

 

    010トレッドミル、エアロバイク.JPG   004 トレッドミル3台.JPG

 

 

 予告! < 正しいトレーニング教室 > 8月に開催予定

 

 初めての方を対象とした教室です。

 3回の受講でマシーンの使い方を覚え、基本のトレーニングがこなせるようになります。

 詳細が決定しだいお知らせします。もうしばらくお待ちください。

 

 

 < トレーニングルームの利用について >

 

 開館時間】 月・水・木・金・土曜 8:30~22:00

        日曜         8:30~17:00

        火曜 休館日

  

   【利 用 料】  町民1回 100円 (年間会員 3,240円)

            町外1回 210円   (年間会員 6,480円)

 

 【そ の 他】・窓口で受付をしてからご利用ください。

        ・高校生以上からご利用できます。

 

  

 問合せ先 琴浦町総合体育館 

      電話 52-2047・FAX52-2037

 

 

     

 

    

 

お問い合わせ

総合体育館
電話:0858-52-2047
ファクシミリ:0858-52-2037