Part2 気持ちを変えよう!身体を変えよう!「体力パワーアップ教室」

2018年11月21日

 Part2「体力パワーアップ教室」を開催します

  好評につき継続開催します


 

 10月に開催した教室ですが、好評につき12月21日まで開催します。

 ロコモティブ・シンドロームを防ぐトレーニングを谷川アスレティックトレーナーと小塩広子さんに楽しく教わります。

 今回はじめての方も是非この機会にご参加ください。

 若い方、女性の方もお待ちしています。

 

 

と き

11月30日(金曜日)~12月21日(金曜日) 19:00~20:30

毎週金曜日に開催します。

                      

  

会 場

 旧以西小学校体育館            

                                                                                    

参加費

 無料

 

服装・持参するもの   

 運動のできる服装・上靴シューズ・タオル・飲み物

 

申し込み 

 事前の申し込みは必要ありません。直接会場においでください。                

    HP用Prat2体力パワーアップ教室.pdf(214KB)                                                                    

    

問い合わせ先

 以西地区公民館(電話・FAX  55-7550)

 以西集落支援員・小塩(電話 070-4341-9238)